Lysterapilampe test

Bedste lysterapilampe november 2024 - De 14 bedste netop nu

Har vintermørket taget på dit humør? Lysterapilamper kan være en effektiv hjælp, men det kan være svært at vælge den rigtige. Hos Techii.dk har vi testet de bedste modeller på markedet og samlet eksperternes anbefalinger, så du nemt kan finde en lampe, der passer til dine behov. Se vores testresultater og få et godt overblik over de muligheder, der kan hjælpe dig med at komme bedre igennem de mørke måneder.

Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux

Luksus Lysterapilampen med 10.000 Lux kombinerer kraftfuld lysterapi med elegant design og høj funktionalitet.

Dens evne til at simulere dagslys forbedrer både humør og energiniveau markant, hvilket gør den ideel til bekæmpelse af vintertræthed. Med justerbar lysstyrke, flimmerfri belysning og UV-fri teknologi tilbyder en sikker, effektiv og eksklusiv lysterapioplevelse, der skiller sig ud som det bedste valg.

Set til 599 kr. hos iHero.dk På lagerGå til forhandler

Sammendrag af vores lysterapilamper test 2024

  • Testvinder
    1
    Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Luksus lysterapilampe - 10.000 LuxSet til 599 kr. På lager Testvinder
    Køb hos Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero hos iHero.dk
    599 kr.
  • 2
    Lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Lysterapilampe - 10.000 LuxSet til 349 kr. På lager Bedste budgetvalg
    Køb hos Lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero hos iHero.dk
    349 kr.
  • Rabatkode: VELKOMMEN100 Spar 20%
    3
    THERALIGHT STARTER 2.0 hvid - Lysterapilampe test - Techii.dk
    TheraLight Starter 2.0Set til 2.799 kr. På lager
    Køb hos THERALIGHT STARTER 2.0 hvid hos TheraLight.dk
    2.799 kr.
  • Black November: Spar 10% ekstra
    4
    Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Nordic-wellness-JKS22Set til 349 kr. På lager
    Køb hos Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 hos Nordic-wellness
    349 kr.
  • Black November: Spar 10% ekstra
    5
    Premium Nordic-wellness lysterapilampe - JKS60 - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Nordic-wellness-JKS60Set til 699 kr. På lager
    Køb hos Premium Nordic-wellness lysterapilampe - JKS60 hos Nordic-wellness
    699 kr.
  • Black November: Spar 10% ekstra
    6
    Vibelight LysterapilampeSet til 599 kr. På lager Værdi for pengene
    Køb hos
    599 kr.
  • 7
    Lysterapilampe - Lumie - Vitamin L - Dansk Lysterapi - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Lumie - Vitamin L LysterapilampeSet til 799 kr. På lager
    Køb hos Lysterapilampe - Lumie - Vitamin L - Dansk Lysterapi hos Dansk Lysterapi
    799 kr.
  • 8
    Lysterapilampe - Lumie - Brazil - Dansk Lysterapi - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Lumie - Brazil LysterapilampeSet til 1.599 kr. På lager Stor lysoverflade
    Køb hos Lysterapilampe - Lumie - Brazil - Dansk Lysterapi hos Dansk Lysterapi
    1.599 kr.
  • 9
    Lysterapilampe - Lumie - Halo - Dansk Lysterapi - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Lumie - Halo LysterapilampeSet til 1.899 kr. På lager
    Køb hos Lysterapilampe - Lumie - Halo - Dansk Lysterapi hos Dansk Lysterapi
    1.899 kr.
  • 10
    Lysterapilampe - Lumie - Mini - Dansk Lysterapi - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Lumie - Mini LysterapilampeSet til 699 kr. På lager Bedste kompakte
    Køb hos Lysterapilampe - Lumie - Mini - Dansk Lysterapi hos Dansk Lysterapi
    699 kr.
  • Black November: Spar 10% ekstra
    11
    Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40 - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Nordic-wellness-JKS40Set til 499 kr. På lager
    Køb hos Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40 hos Nordic-wellness
    499 kr.
  • 12
    Beurer Daylight Lamp TL30 - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Beurer Daylight Lamp TL30Set til 349 kr. På lager
    Køb hos Beurer Daylight Lamp TL30 hos ComputerSalg
    349 kr.
  • 13
    Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi - panel 160W, hvid - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Vitality PRO 600 Infrarød LysterapiSet til 2.499 kr. På lager
    Køb hos Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi - panel 160W, hvid hos LEDProff DK
    2.499 kr.
  • 14
    Beurer TL 45 Perfect Day - Lysterapilampe test - Techii.dk
    Beurer TL 45 LysterapilampeSet til 560 kr. På lager
    Køb hos Beurer TL 45 Perfect Day hos Proshop
    560 kr.
I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.

Lysterapilamper test 2024 – Se de bedste modeller netop nu

Opdateret november 2024

Har du svært ved at komme igennem de mørke, kolde måneder, hvor dagslyset er sparsomt? Du er langt fra alene – mange mennesker oplever et fald i energi og humør i vintermånederne. Heldigvis kan en lysterapilampe være en effektiv løsning til at bekæmpe vintertræthed og forbedre dit velbefindende.

Du kan se et udpluk af lysterapilamperne nedenfor:

For at gøre det lettere for dig at finde den rette lampe, har vi samlet og gennemgået en række af de bedste lysterapilamper på markedet. I denne guide præsenterer vi dig for eksperternes anbefalinger, så du kan finde en model, der passer til netop dine behov – uanset om du har brug for en kraftfuld stationær lampe til hjemmet, en transportabel løsning til kontoret, eller en model med justerbare lysindstillinger. Vores mål er at give dig en komplet guide baseret på de nyeste testresultater og brugeranmeldelser.

Her er vores top 5 bedste lysterapilamper:

  1. Luksus lysterapilampe – 10.000 Lux → Bedste premium valg
  2. Nordic-wellness-JKS60 → Bedst til prisen
  3. TheraLight Starter 2.0 → Bedste premium lysterapilampe
  4. Lysterapilampe – 10.000 Lux → Bedste budget valg
  5. Nordic-wellness-JKS22 → budgetvalg

Bemærk: De lysterapilamper, der er omtalt i denne guide, er ikke alle sammen blevet testet af Techii’s team. De er udvalgt baseret på deres anerkendelse i uafhængige tests og brugerfeedback.
Vi præsenterer dig derfor for en omfattende liste over de mest anbefalede lysterapilamper på markedet.


1. Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux

Set til 599 kr. hos iHero.dk På lager

Premium valg

Vi fremhæver:

  • Luksus lysterapilampe – Premium valg til effektiv lysterapi
  • Kraftig 10.000 Lux lysstyrke til maksimal effekt
  • Elegant og moderne design, der passer ind i ethvert hjem
Den laveste pris har vi fundet hos iHero.dk som sælger Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero til 599 kr. Varen er På lager.Gå til iHero.dki samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero
På lager
599 kr.
Til butik

Luksus Lysterapilampen med 10.000 Lux er en kraftfuld og stilfuld løsning til dem, der søger en effektiv lysterapi i hjemmet. Denne lampe er designet til at efterligne dagslys, hvilket kan hjælpe med at forbedre humøret, øge energiniveauet og afhjælpe symptomer på vintertræthed. Med sin høje lysstyrke og elegante udformning er denne lampe og fremragende valg til dem, der ønsker en luksuriøs og effektiv lysterapioplevelse.

Intens lysstyrke for effektiv lysterapi

Med en lysstyrke på 10.000 Lux leverer denne lampe en kraftig belysning, der giver optimal effekt på kort tid. Den høje Lux-styrke sikrer, at du får den nødvendige lysmængde til at stimulere kroppens naturlige rytme, hvilket kan hjælpe med at forbedre både humør og energiniveau. Denne lampe er et passende valg for dem, der har brug for en intens lysterapi for at bekæmpe vintertræthed eller booste energien i mørke dage.

Premium design og kvalitet

Luksus lysterapilampen skiller sig ud med sit slanke og elegante design, der kan integreres i ethvert hjem. Det minimalistiske look og den moderne stil gør, at lampen kan stå fremme som en del af indretningen uden at virke dominerende. Bygget i kvalitetsmaterialer og med et gennemtænkt design, er denne lampe både funktionel og æstetisk tiltalende – et perfekt premium valg for dem, der ønsker kvalitet og stil.

Nem justering og fleksibilitet

Denne lysterapilampe er designet til at være brugervenlig, med en nem justering af lysstyrken, så du kan tilpasse den efter dine præferencer. Med lysindstillinger kan du vælge den forskellige intensitet, der passer bedst til din situation, hvad enten du ønsker en kort, intens behandling eller en længere, mildere session. Denne fleksibilitet gør lampen alsidig og anvendelig i forskellige lysbehov.

Komfortabel og sikker brug

Luksus Lysterapilampen er designet til at være behagelig og sikker at bruge i længere tid. Den flimmerfrie belysning sikrer, at øjnene ikke bliver anstrengte, og den UV-frie teknologi betyder, at du får fordelene ved dagslys uden skadelige stråler. Det gør lampen ideel til daglig brug, og du kan roligt bruge den som en hurtig del af din daglige rutine, især i de mørke vintermåneder.

Opsummering

Luksus Lysterapilampen med 10.000 Lux er et førsteklasses valg til dem, der ønsker en effektiv og stilfuld løsning til lysterapi i hjemmet. Med sin høje lysstyrke, fleksible indstillinger og moderne design leverer denne lampe en førsteklasses oplevelse, der kombinerer funktionalitet og æstetik. Hvis du leder efter en lampe, der både kan forbedre dit velbefindende og se godt ud i dit hjem, er dette det oplagte premium valg.

Specifikationer:

  • Dimension : 240 x L130 x H220 mm.
  • Farvetemperatur : Justerbar fra 3000K til 6500K.
  • Lysstyrke : 10 niveauer med trinløs justering, op til 10.000 Lux.
  • Timerfunktion : Ja, indstilles fra 10 til 60 minutter.
  • Materiale og lys : ABS med 128 LED-lys.

Den laveste pris på Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero har vi fundet hos iHero.dk som sælger Luksus lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero til 599 kr.

2. Lysterapilampe - 10.000 Lux

Set til 349 kr. hos iHero.dk På lager

Budget valg

Vi fremhæver:

  • Lysterapilampe - 10.000 Lux – Et budgetvenlig valg til effektiv lysterapi
  • Kraftig 10.000 Lux lysstyrke til en overkommelig pris
  • Kompakt og funktionelt design, perfekt til daglig brug
Den laveste pris har vi fundet hos iHero.dk som sælger Lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero til 349 kr. Varen er På lager.Gå til iHero.dki samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero
På lager
349 kr.
Til butik

Denne Lysterapilampe med 10.000 Lux er et ideelt valg for dig, der ønsker fordelene ved lysterapi uden at sprænge budgettet. Med sin kraftige lysstyrke tilbyder denne lampe en effektiv løsning til at bekæmpe vintertræthed, øge energien og løfte humøret. Selvom den er en budgetvenlig model, leverer lampen stadig en intens lysoplevelse, kan der imiteres dagslys og give de samme fordele som dyrere alternativer.

Høj lysstyrke for maksimal udbytte

Med en lysstyrke på 10.000 Lux skaber denne lampe en intens belysning, der effektivt kan påvirke kroppens naturlige rytme. Den kraftige belysning gør, at du hurtigt kan mærke en forskel i energi og velvære, selv med kortere sessioner. Denne funktion gør lampen særdeles velegnet til dem, der søger en effektiv lysterapi-løsning til en pris, der ikke belaster økonomien.

Kompakt og praktisk design

Denne lysterapilampe er kompakt og nem at integrere i hjemmet eller på kontoret, hvilket gør den ideel til både små og store rum. Den enkle og funktionelle udformning sikrer, at lampen kan stå diskret fremme og altid være klar til brug. Det kompakte design gør den også nem at opbevare, når den ikke er i brug, hvilket er praktisk for dem, der har begrænset plads.

Brugervenlig og fleksibel

Lysterapilampen er nem at anvende og kræver ingen kompliceret opsætning. Med en enkelt tænd/sluk-knap er den meget brugervenlig og kan bruges, når du har brug for en hurtig energiboost eller ønsker at øge koncentrationen. Selvom den ikke har avancerede lysindstillinger, er lysstyrken optimal for daglig brug og sikrer en effektiv lysbehandling uden besvær.

Sikker og behagelig at bruge

Denne budgetvenlige lysterapilampe er designet med sikkerhed og komfort i tankerne. Lyset er UV-frit, hvilket betyder, at du kan nyde fordelene ved lysterapi uden at bekymre dig om skadelige stråler. Lampen skaber et behageligt og jævnt lys, som er blidt for øjnene og kan bruges dagligt uden at forårsage ubehag.

Opsummering

Lysterapilampe – 10.000 Lux er et fantastisk budgetvalg for dem, der ønsker at få fordelene ved lysterapi til en overkommelig pris. Med sin høje lysstyrke, kompakt design og brugervenlige funktioner leverer denne lampe en effektiv løsning til daglig lysterapi uden at gå på kompromis med kvalitet. Hvis du søger en prisvenlig lysterapi-lampe, der stadig giver gode resultater, er denne model et oplagt valg.

Specifikationer:

  • Produktstørrelse : 160 x 140 x 10 mm.
  • Lysintensitet : 350-10.000 Lux med trinløs dæmpning.
  • Farvetemperatur : Justerbar mellem 3000K og 6500K.
  • Strømforsyning : DC 5V – 2.4A med adapter til 110-240V.
  • Behandlingsafstand : Optimalt mellem 30-50 cm.

Den laveste pris på Lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero har vi fundet hos iHero.dk som sælger Lysterapilampe - 10.000 Lux - iHero til 349 kr.

3. TheraLight Starter 2.0

Set til 2.799 kr. 3.499 kr. hos TheraLight.dk På lager

Premium valg

Vi fremhæver:

  • Premium model
  • Avanceret LED-teknologi til effektiv lysterapi
  • Justerbart stativ og lang levetid
Den laveste pris har vi fundet hos TheraLight.dk som sælger THERALIGHT STARTER 2.0 hvid til 2.799 kr. Varen er På lager.Gå til TheraLight.dki samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
THERALIGHT STARTER 2.0 hvid
På lager
2.799 kr. 3.499 kr.
Til butik

TheraLight Starter 2.0 er en lysterapi-lampe, der er skabt til at levere professionel behandling i hjemmet. Som vores premium model skiller sig ud med sin avancerede LED-teknologi og alsidige anvendelse. Med både rødt og nær-infrarødt lys er denne lampe ideel til dem, der ønsker en effektiv og videnskabeligt understøttet løsning til forbedring af hud, velvære og restitution.

Teknologi og bølgelænder

TheraLight Starter 2.0 anvender LED-teknologi, der udsender lys ved bølgelængderne 660nm (rødt lys) og 850nm (nær-infrarødt lys). Denne kombination er kendt for sine terapeutiske egenskaber, som trænger dybt ind i huden og stimulerer cellernes energiproduktion. Det røde lys er ideelt til at forbedre hudens elasticitet og reducere fine linjer, mens det nær-infrarøde lys fremmer restitution ved at trænge dybere ind i væv og muskler.

Effekt og behandlingstid

Med en effekt på 300W er TheraLight Starter 2.0 kraftfuld nok til at levere effektive resultater på kun 10-20 minutter daglig behandling. Lampens præcise lysfordeling sikrer, at hele behandlingsområdet dækker jævnt, hvilket gør det muligt at opnå mærkbare forbedringer hurtigt. Den kortvarige behandlingstid gør det nemt at integrere lysterapi i dagligdagen, selv for dem med travle skemaer.

Design og brugervenlighed

TheraLight Starter 2.0 er designet som et 50 x 20 cm panel, der giver en god størrelse til behandling af både ansigt og større kropsområder. Det justerbare og stabile stativ gør det nemt at tilpasse lampens højde og vinkel, så du kan målrette behandlingen efter behov. Dette brugervenlige design gør det nemt at anvende lysterapi derhjemme uden kompliceret opsætning.

Holdbarhed og certificeringer

En af grundene til, at vi fremhæver TheraLight Starter 2.0 som premium modeller, er dens holdbarhed og kvalitet. Med en levetid på 50.000 timer kan lampen bruges dagligt i mange år uden at miste effektivitet. Dens CE- og RoHS-certificering garanterer, at produktet lever op til høje sikkerheds- og miljøstandarder, hvilket sikrer tryghed for brugeren.

Opsummering

TheraLight Starter 2.0 er en effektiv og pålidelig løsning til lysterapi, der kombinerer avanceret teknologi med brugervenligt design. Som vores premium model tilbyder den optimale behandling til både hudforbedring og restitution, alt sammen i en kompakt og holdbar pakke. Hvis du søger en lysterapi-lampe af høj kvalitet, leverer professionelle resultater i hjemmet, er TheraLight Starter 2.0 og oplagt valg.

Specifikationer:

  • Teknologi: LED-baseret rødt lys terapi
  • Bølgelængder: 660nm og 850nm (rødt og nær-infrarødt lys)
  • Effekt: 300W
  • Størrelse: 50 x 20 cm panel
  • Stativ: Justerbart og stabilt
  • Anvendelse: 10-20 minutter daglig behandling
  • Levetid: 50.000 timer
  • Certificeringer: CE og RoHS godkendt

Den laveste pris på THERALIGHT STARTER 2.0 hvid har vi fundet hos TheraLight.dk som sælger THERALIGHT STARTER 2.0 hvid til 2.799 kr.

4. Nordic-wellness-JKS22

Set til 349 kr. hos Nordic-wellness På lager

Budget valg

Vi fremhæver:

  • Vores Budgetvalg inden for lysterapilamper
  • Kompakt og effektiv løsning til lysterapi
  • Perfekt til daglig brug og opfriskning i hjemmet
Den laveste pris har vi fundet hos Nordic-wellness som sælger Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 til 349 kr. Varen er På lager.Gå til Nordic-wellnessi samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22
På lager
349 kr.
Til butik
Black November: Spar 10% ekstra hele måneden!

Nordic Wellness JKS22 er en prisvenlig lysterapilampe, der tilbyder en effektiv løsning til dem, der oplever mangel på dagslys. Med en lysstyrke på 10.000 lux ved 10-30 cm simulerer denne lampe solens stråler, hvilket kan bidrage til en forbedret følelse af velvære og energi i de mørkere måneder. Dens kompakte størrelse og budgetvenlige pris gør den til et oplagt valg for dem, der ønsker en enkel tilgang til lysterapi.

Energieffektivt design og justerbare indstillinger

Nordic Wellness JKS22 er både let og energieffektivt med et strømforbrug på kun 10,3 watt. Lampen er udstyret med fem justerbare styrker og en timerfunktion (15, 30, 45 og 60 minutter), som gør det nemt at tilpasse lysterapi-sessionerne til dine daglige behov. Med en farvetemperatur på 6500K tilbyder lampen et naturligt, dagslys-lignende lys, som kan hjælpe med at forbedre humøret og energiniveauet.

Perfekt til en travl hverdag

Denne lampe er let og kompakt, hvilket gør den nem at placere på skrivebordet eller ved morgenbordet. Den er ideel for dem, der ønsker en enkel og prisvenlig løsning til lysterapi, som kan bruges under morgenrutinen, mens du arbejder, eller blot som en del af dagligdagen.

Opsummering

Nordic Wellness JKS22 er et godt budgetvalg for dem, der ønsker en prisvenlig, men effektiv lysterapi-løsning. Med sin stærke lysstyrke, kompakte design og fleksible indstillinger er denne lampe et praktisk valg, der kan hjælpe dig med at få dagslyseffekten indendørs.

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 lux på 10-30 cm
  • Farvetemperatur: 6500K
  • Styrker: 5 justerbare lysstyrker
  • Timer: 15, 30, 45, 60 minutter
  • Strømforbrug: 10,3 W
  • Mål: 160 x 140 x 10 mm
  • Vægt: 450 gram

Den laveste pris på Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 har vi fundet hos Nordic-wellness som sælger Nordic-wellness lysterapilampe - JKS22 til 349 kr.

5. Nordic-wellness-JKS60

Set til 699 kr. hos Nordic-wellness På lager

Vi fremhæver:

  • Vores testvinder blandt lysterapilamper
  • Effektiv belysning til at kompensere for manglende dagslys
  • Perfekt til dem, der tilbringer meget tid indendørs
Den laveste pris har vi fundet hos Nordic-wellness som sælger Premium Nordic-wellness lysterapilampe - JKS60 til 699 kr. Varen er På lager.Gå til Nordic-wellnessi samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Premium Nordic-wellness lysterapilampe - JKS60
På lager
699 kr.
Til butik
Black November: Spar 10% ekstra hele måneden!

Nordic Wellness Lysterapilampe JKS60 er den ideelle løsning for dem, der oplever manglende dagslys i dagligdagen. Med sin evne til at simulere solens stråler og give en intens lysstyrke på 10.000 lux ved 10-30 cm, kompenserer denne lampe effektivt for manglen på naturligt lys. Lampen er en diskret og funktionel tilføjelse til enhver indendørs rutine, hvad enten det er under arbejdet ved computeren, læsning eller ved morgenbordet.

Forbedret velvære og energi

Denne lysterapilampe er udviklet til at give en markant effekt af lysterapi, der efterligner solens gavnlige stråler. Regelmæssig brug af JKS60 kan forbedre dit energiniveau, humør og søvnkvalitet, særligt i perioder med færre lyse timer. Lampen er nem at integrere i din daglige dag, og virkningen vil typisk kunne mærkes efter en til ugers regelmæssig brug.

Justerbar lysstyrke og temperatur

Med fem lysstyrker og tre forskellige farvetemperaturer kan du tilpasse belysningen til dine behov og skabe en behagelig og opvikkende atmosfære i hjemmet. Dette gør Nordic Wellness JKS60 til et alsidigt valg, der imødekommer behovene hos dem, der ønsker fleksibilitet i deres lysterapi.

Opsummering

Nordic Wellness JKS60 er en testvinder inden for lysterapilamper, og dens høje lysstyrke på 10.000 lux gør den ideel til daglig lysterapi. Den justerbare belysning og kompakte størrelse gør den til et praktisk valg for dem, der ønsker at kompensere for manglen på sollys.

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 lux på 10-30 cm
  • Antal styrker: 5
  • Farvetemperaturer: 3
  • Strømforbrug: 16 W
  • Mål: Ø 240 x 50 mm

Den laveste pris på Premium Nordic-wellness lysterapilampe - JKS60 har vi fundet hos Nordic-wellness som sælger Premium Nordic-wellness lysterapilampe - JKS60 til 699 kr.

6. Vibelight Lysterapilampe

Set til 599 kr.

Vi fremhæver:

  • Værdi for pengene
  • 10.000 LUX styrke for effektiv lysterapi
  • Fleksibel placering og justerbare lysindstillinger
Den laveste pris har vi fundet er 599 kr. .Gå til Vibelighti samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

Oplysninger er vejledende
Vibelight
På lager
599 kr.
Til butik

VibeLight Lysterapilampe er en kraftfuld og alsidig løsning til lysterapi, der kan hjælpe med at øge dit energiniveau og forbedre dit humør, især i de mørke vintermåneder. Med en styrke på 10.000 LUX og en række justerbare indstillinger, giver denne lampe dig muligheden for at tilpasse lyset efter dine præferencer, hvilket gør den ideel til daglig brug. VibeLight er anerkendt som testvinder i vores lysterapilampe-test og er perfekt til dig, der ønsker at starte dagen på en mere behagelig måde eller finde ekstra energi i løbet af dagen, samtidigt med at det er til en god pris.

Effektiv lysterapi til hverdag

Med VibeLight Lysterapilampe kan du simulere naturligt sollys og modvirke vintertræthed. Lampens 10.000 LUX styrke sikrer en effektiv behandling, der kan hjælpe dig med at bekæmpe sæsonbetinget depression (SAD) og andre vinterrelaterede energitab. Regelmæssig brug af lampen kan hjælpe med at forbedre humøret og give dig et energiboost i vintermånederne, hvor mangel på sollys ofte påvirker vores velvære.

Fleksibel og brugervenlig placering

En af de store fordele ved VibeLight Lysterapilampe er dens fleksible design, som giver dig mulighed for at placere lampen både horisontalt og vertikalt. Dette gør den perfekt til brug på natbordet, skrivebordet eller endda i køkkenet, mens du spiser morgenmad. Lampen er let og vejer kun 0,45 kg, hvilket gør den nem at flytte rundt efter behov. Med en størrelse på 24 x 14,6 x 1,7 cm passer den godt ind i ethvert rum uden at optage for meget plads.

Justerbare lysstyrke- og farveindstillinger

VibeLight giver dig mulighed for at tilpasse din lysterapi med fem forskellige lysstyrkeniveauer og trinløs justering af farvetemperaturen. Du kan vælge mellem koldt, klart lys eller et blødere, mere gulligt lys, som simulerer solopgang. Denne fleksibilitet gør det nemt at finde den perfekte belysning til både opvågning om morgenen og afslapning om aftenen. Lampens touch-betjening gør det let at justere lysstyrken og farvetemperaturen med et enkelt tryk.

Indbygget timer for bekvem brug

For optimal kontrol over din lysterapi har VibeLight en indbygget timer, der kan indstilles til 15, 30, 45 eller 60 minutters sessioner. Dette gør det nemt at sikre, at du får den rette mængde lysterapi hver dag, uden at du behøver at tænke på at slukke lampen manuelt. Timeren er let at justere med touch-knapperne, og lampen slukker automatisk, når den valgte tid er udløbet.

Moderne design og nem strømtilslutning

VibeLight Lysterapilampe har et elegant og minimalistisk design, som fås i hvid, sølv eller sort. Den diskrete stil gør, at lampen passer godt ind i ethvert hjem eller arbejdsrum. Lampen leveres med en USB-C strømforsyning, hvilket gør det nemt at tilslutte den til både stikkontakter og USB-porte.

Opsummering

VibeLight Lysterapilampe er en effektiv og brugervenlig løsning til dig, der ønsker at få mest muligt ud af din lysterapi. Med 10.000 LUX styrke, justerbare lysstyrkeniveauer og farvetemperaturer samt en fleksibel timer-funktion, giver denne lampe dig en personlig og behagelig oplevelse. Uanset om du har brug for mere lys i vintermånederne, eller du blot ønsker en mere behagelig opvågning, er VibeLight det perfekte valg. Som testvinder i vores lysterapilampe-test er den et af de bedste valg på markedet.

Specifikationer:

  • LED Lampe: UV og flimmerfri
  • Styrke: 10.000 LUX
  • Effekt: 10 W
  • Vægt: 0,45 kg
  • Fleksibel placering: Kan stå både horisontalt og vertikalt.
  • USB-C strømforsyning: Inkluderet for nem tilslutning.
  • Touchbetjening: 3 responsive touch-knapper til timer, justering af lysstyrke og farvetemperatur.
  • Indbygget timer: Automatisk sluk efter 15, 30, 45 eller 60 minutter.
  • Trinløs Justering: Farvetemperatur kan justeres trinløst.
  • Lysstyrke: 5 forskellige niveauer for individuel tilpasning.
  • Størrelse: 24 x 14,6 x 1,7 cm. Perfekt til natbordet eller skrivebordet.
  • Farver: Lampen kan købes i hvid, sølv eller sort farver

7. Lumie - Vitamin L Lysterapilampe

Set til 799 kr. hos Dansk Lysterapi På lager

Vi fremhæver:

  • 10.000 LUX for effektiv lysterapi
  • Slankt og kompakt design – perfekt til hjemmet eller kontoret
  • Brugervenlig med nem on/off funktion
Den laveste pris har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Vitamin L - Dansk Lysterapi til 799 kr. Varen er På lager.Gå til Dansk Lysterapii samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Lysterapilampe - Lumie - Vitamin L - Dansk Lysterapi
På lager
799 kr.
Til butik

Lumie Vitamin L Lysterapilampe er en enkel og effektiv løsning til at bekæmpe vintertræthed og forbedre dit humør. Med en lysstyrke på 10.000 LUX og et moderne, slankt design, er denne lysterapilampe perfekt til daglig brug, uanset om det er derhjemme eller på kontoret. Lampen hjælper dig med at få den nødvendige eksponering for lys i de mørke vintermåneder, og den kompakte størrelse gør den nem at placere og flytte rundt efter behov.

Effektiv lysterapi med 10.000 LUX

Lumie Vitamin L er designet til at levere 10.000 LUX, som er det ideelle lysniveau til lysterapi. Det kraftige lys efterligner naturligt dagslys og hjælper med at regulere kroppens døgnrytme, hvilket er med til at bekæmpe symptomer på vintertræthed (SAD). Regelmæssig brug af lampen kan hjælpe med at øge energiniveauet, forbedre dit humør og reducere de negative virkninger af de mørkere måneder.

Kompakt og stilfuldt design

Med en vægt på kun 0,6 kg og målene 27 x 20 x 3 cm, er Lumie Vitamin L en af de mest kompakte lysterapilamper på markedet. Dens slanke design gør den let at placere på skrivebordet, natbordet eller køkkenbordet, uden at den optager for meget plads. Lampen kan både stå lodret og ligge vandret, hvilket giver dig fleksibilitet i forhold til placering.

Nem betjening og øjeblikkelig brug

Lumie Vitamin L er utrolig brugervenlig med en simpel on/off-knap, hvilket gør det nemt at starte din lysterapisession. Du behøver ikke bekymre dig om komplicerede indstillinger eller justeringer – bare tænd lampen, og få glæde af det kraftige lys, når du har brug for det. Dette gør lampen ideel til daglig brug, hvor du hurtigt kan få det nødvendige lys uden besvær.

Perfekt til daglig brug i vintermånederne

Denne lysterapilampe er en fremragende løsning for dig, der oplever manglende energi og dårligt humør i vintermånederne. Brug den om morgenen eller i løbet af dagen for at modvirke vintertræthed, forbedre dit humør og holde dit energiniveau højt. Med sin kompakte størrelse og nemme betjening kan Lumie Vitamin L nemt blive en fast del af din daglige rutine.

Opsummering

Lumie Vitamin L Lysterapilampe kombinerer et slankt og kompakt design med kraftfuld lysterapi på 10.000 LUX. Det minimalistiske design gør lampen perfekt til daglig brug både derhjemme og på kontoret. Uanset om du vil bekæmpe vintertræthed, forbedre dit humør eller blot få en mere energisk start på dagen, tilbyder Lumie Vitamin L en enkel og effektiv løsning.

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 LUX
  • Vægt: 0,6 kg
  • Dimensioner: 27 x 20 x 3 cm
  • Brug: Stående lodret eller vandret
  • Betjening: Enkel on/off-knap
  • Design: Slankt og kompakt – perfekt til hjem eller kontor

Den laveste pris på Lysterapilampe - Lumie - Vitamin L - Dansk Lysterapi har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Vitamin L - Dansk Lysterapi til 799 kr.

8. Lumie - Brazil Lysterapilampe

Set til 1.599 kr. hos Dansk Lysterapi På lager

Vi fremhæver:

  • Kraftig lysterapi med 10.000 LUX
  • Stor lysoverflade for maksimal eksponering
  • Ideel til bekæmpelse af vintertræthed og forbedring af humør
Den laveste pris har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Brazil - Dansk Lysterapi til 1.599 kr. Varen er På lager.Gå til Dansk Lysterapii samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Lysterapilampe - Lumie - Brazil - Dansk Lysterapi
På lager
1.599 kr.
Til butik

Lumie Brazil Lysterapilampe er en kraftfuld og effektiv løsning til dig, der ønsker at bekæmpe vintertræthed og opnå bedre humør i de mørke måneder. Lampen giver 10.000 LUX af naturligt, dagslys-lignende lys, som hjælper med at regulere kroppens døgnrytme, forbedre energiniveauet og reducere symptomerne på sæsonbetinget depression (SAD). Med sin store lysoverflade er Lumie Brazil perfekt til daglig brug, hvor du kan få en bredere og mere intensiv eksponering af lys på kort tid.

10.000 LUX for effektiv lysterapi

Med en lysstyrke på 10.000 LUX sikrer Lumie Brazil en effektiv lysterapi, der simulerer dagslys og hjælper med at modvirke de negative virkninger af de mørke vintermåneder. Regelmæssig brug af lampen kan hjælpe med at forbedre humøret, øge energiniveauet og bekæmpe vintertræthed. Lampens høje lysstyrke gør det muligt at få det nødvendige lys på relativt kort tid, så du hurtigt kan integrere lysterapi i din daglige rutine.

Stor lysoverflade for maksimal effekt

En af de særlige fordele ved Lumie Brazil er dens store lysoverflade, som giver en bredere og mere jævn belysning. Dette sikrer, at du får en kraftig eksponering af lys, selv hvis du sidder lidt længere væk fra lampen. Den store overflade gør lampen ideel til brug i større rum eller ved skrivebordet, hvor du kan få fuld effekt af lysterapien, mens du arbejder eller slapper af.

Brugervenlig og fleksibel i hverdagen

Lumie Brazil er designet til at være nem at bruge i din daglige rutine. Med en enkel tænd/sluk-knap og mulighed for at placere lampen på forskellige steder i hjemmet, kan du let tilpasse den efter dit behov. Lampen er velegnet til både morgenbrug, hvor den kan hjælpe dig med at starte dagen på en mere energisk måde, eller i løbet af dagen, hvor du kan få et ekstra energiboost.

Perfekt til vintertræthed og sæsonbetinget depression

Mange oplever, at manglen på dagslys i vintermånederne påvirker humøret og energiniveauet negativt. Lumie Brazil er udviklet specifikt til at afhjælpe disse problemer. Den kraftige lysterapi kan hjælpe med at reducere symptomer på vintertræthed og sæsonbetinget depression, hvilket gør den til et vigtigt redskab for dem, der ønsker at bevare energien og velværet i de mørke måneder.

Stilrent design der passer ind i hjemmet

Med sit enkle og stilfulde design passer Lumie Brazil ind i ethvert hjem eller kontor. Lampen er både funktionel og æstetisk, hvilket gør den let at integrere i indretningen. Den store, flade lysoverflade er ikke kun effektiv, men giver også lampen et moderne og diskret udtryk.

Opsummering

Lumie Brazil Lysterapilampe er en kraftig og effektiv løsning til lysterapi med sin 10.000 LUX lysstyrke og store lysoverflade. Den hjælper med at bekæmpe vintertræthed, forbedre humøret og øge energiniveauet. Med sin enkle betjening og stilfulde design er denne lampe perfekt til daglig brug i hjemmet eller på kontoret. Uanset om du har brug for et energiboost eller ønsker at modvirke de mørke vinterdages påvirkning, er Lumie Brazil en pålidelig og kraftfuld løsning.

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 LUX
  • Lysoverflade: Stor og bred for maksimal eksponering
  • Brug: Nem tænd/sluk funktion
  • Anbefalet brugstid: 30-60 minutter dagligt
  • Design: Stilrent og moderne – passer i hjem og kontor

Den laveste pris på Lysterapilampe - Lumie - Brazil - Dansk Lysterapi har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Brazil - Dansk Lysterapi til 1.599 kr.

9. Lumie - Halo Lysterapilampe

Set til 1.899 kr. hos Dansk Lysterapi På lager

Vi fremhæver:

  • Lysterapi kombineret med stemningsbelysning
  • 10.000 LUX for effektiv behandling af vintertræthed
  • Trinløs justering af lysstyrke og farvetemperatur
Den laveste pris har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Halo - Dansk Lysterapi til 1.899 kr. Varen er På lager.Gå til Dansk Lysterapii samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Lysterapilampe - Lumie - Halo - Dansk Lysterapi
På lager
1.899 kr.
Til butik

Lumie Halo Lysterapilampe er en alsidig lampe, der kombinerer kraftfuld lysterapi med en blid stemningsbelysning, hvilket gør den til en ideel løsning til at forbedre dit humør og energiniveau. Med en styrke på 10.000 LUX og fleksibel justering af lysstyrken kan du tilpasse lampen til både lysterapi og hyggelys i hjemmet. Lumie Halo er perfekt til dig, der ønsker en effektiv lysterapi-lampe, som også fungerer som en stilfuld lyskilde.

10.000 LUX til effektiv lysterapi

Med en lysstyrke på op til 10.000 LUX tilbyder Lumie Halo en effektiv behandling mod vintertræthed og symptomer på sæsonbetinget depression (SAD). Det kraftige lys efterligner naturligt dagslys og hjælper med at regulere kroppens døgnrytme, hvilket kan forbedre dit energiniveau, humør og fokus i løbet af dagen. Lampens kraftige lys kan bruges dagligt, især i de mørke vintermåneder, hvor manglen på sollys påvirker både krop og sind.

Justerbar lysstyrke og farvetemperatur

En af de store fordele ved Lumie Halo er dens fleksibilitet. Lampen har trinløs justering af både lysstyrke og farvetemperatur, hvilket giver dig mulighed for at tilpasse lyset til dine behov. Om morgenen kan du bruge det klare, dagslys-lignende lys til at starte dagen på en energisk måde, mens det blødere, varme lys skaber en hyggelig atmosfære om aftenen. Den fleksible indstilling gør Lumie Halo perfekt til både lysterapi og almindelig belysning i hjemmet.

Stemningsbelysning til afslapning

Udover dens kraftige lysterapi-funktion fungerer Lumie Halo også som en stilfuld stemningslampe. Med dens smukke design og justerbare lys kan du skabe den rette atmosfære i ethvert rum, uanset om du ønsker klart lys til koncentration eller en blød, varm belysning til afslapning. Denne kombination af lysterapi og stemningsbelysning gør lampen til en alsidig tilføjelse til dit hjem.

Elegant og moderne design

Lumie Halo har et elegant og moderne design, der passer godt ind i ethvert rum. Lampens rene linjer og minimalistiske æstetik gør den til et stilfuldt element i både stue, soveværelse eller kontor. Den er ikke kun en funktionel lysterapi-lampe, men også en dekorativ lyskilde, der kan forbedre atmosfæren i dit hjem.

Perfekt til vintertræthed og sæsonbetinget depression

Lysterapi med Lumie Halo kan hjælpe dig med at modvirke de negative virkninger af manglende sollys i vintermånederne. Regelmæssig brug af lampen kan forbedre dit energiniveau, øge dit velbefindende og reducere symptomer på vinterdepression. Lampens justerbare lysstyrke og farvetemperatur gør det let at tilpasse behandlingen, så du kan nyde godt af fordelene ved dagslys hele året rundt.

Opsummering

Lumie Halo Lysterapilampe er en stilfuld og effektiv løsning til lysterapi, der samtidig fungerer som en fleksibel stemningslampe. Med en kraftig lysstyrke på 10.000 LUX, justerbare lysindstillinger og et elegant design, tilbyder Lumie Halo den perfekte kombination af velvære og funktionalitet. Uanset om du vil bekæmpe vintertræthed eller skabe en hyggelig stemning i hjemmet, er denne lampe en alsidig tilføjelse, der passer til ethvert rum.

Se videoen nedenfor omkring Lumie – Halo Lysterapilampe:

Specifikationer:

  • Lysstyrke: Op til 10.000 LUX
  • Farvetemperatur: Trinløs justering fra koldt til varmt lys
  • Funktioner: Lysterapi og stemningsbelysning
  • Design: Elegant og moderne
  • Brug: Perfekt til hjemmet eller kontoret, tilpasset både lysterapi og afslapning

Den laveste pris på Lysterapilampe - Lumie - Halo - Dansk Lysterapi har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Halo - Dansk Lysterapi til 1.899 kr.

10. Lumie - Mini Lysterapilampe

Set til 699 kr. hos Dansk Lysterapi På lager

Vi fremhæver:

  • Kompakt lysterapi med 5.000 LUX
  • Perfekt til skrivebordet eller rejsebrug
  • Nem at bruge med enkel tænd/sluk funktion
Den laveste pris har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Mini - Dansk Lysterapi til 699 kr. Varen er På lager.Gå til Dansk Lysterapii samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Lysterapilampe - Lumie - Mini - Dansk Lysterapi
På lager
699 kr.
Til butik

Lumie Mini Lysterapilampe er en lille, men kraftfuld løsning til dig, der ønsker at få fordelene ved lysterapi i en kompakt og praktisk størrelse. Med en lysstyrke på 5.000 LUX hjælper denne lysterapilampe med at øge energiniveauet, forbedre humøret og modvirke vintertræthed (SAD). Den er let at bruge, nem at tage med på farten og passer perfekt på et skrivebord eller natbord. Lumie Mini er ideel for dig, der har brug for lysterapi i en praktisk og kompakt form.

5.000 LUX til effektiv lysterapi

Med en lysstyrke på 5.000 LUX giver Lumie Mini den nødvendige belysning for at hjælpe med at regulere din døgnrytme og modvirke de negative virkninger af vintertræthed. Denne kompakte lampe efterligner naturligt dagslys, hvilket kan være med til at forbedre dit humør, øge energien og mindske træthed i de mørke vintermåneder. Lumie Minier en praktisk og pladsbesparende løsning for dem, der ønsker at integrere lysterapi i deres daglige rutine.

Kompakt og bærbar – perfekt til små rum

En af de største fordele ved Lumie Mini er dens kompakte størrelse. Lampen er let og designet til nem placering på skriveborde, natborde eller andre små overflader, hvor der er behov for lysterapi. Den bærbare størrelse gør det også nemt at tage lampen med på farten, så du kan opnå de positive effekter af lysterapi, uanset hvor du befinder dig – på kontoret, på rejser eller hjemme.

Brugervenlig med enkel tænd/sluk funktion

Lumie Mini er utrolig nem at bruge. Lampen har en simpel tænd/sluk-knap, så du hurtigt kan starte din lysterapisession. Denne brugervenlige funktion gør det let at integrere lysterapien i din daglige rutine uden besvær. Du kan nemt tænde lampen om morgenen for at kickstarte dagen med et energiboost eller bruge den i løbet af dagen, hvis du føler dig træt eller mangler fokus.

Ideel til vintertræthed og energiboost

Lysterapi er en effektiv metode til at modvirke de negative effekter af manglende dagslys i vintermånederne. Lumie Minihjælper dig med at opretholde et sundt energiniveau, forbedre humøret og bekæmpe symptomerne på vinterdepression (SAD). Med daglig brug kan lampen være med til at reducere træthed og give dig en bedre følelse af velvære, selv når dagene er korte og mørke.

Elegant og diskret design

Trods sin kompakte størrelse har Lumie Mini et stilfuldt og diskret design, der passer ind i ethvert hjem eller arbejdsplads. Lampens enkle, hvide design gør den til en elegant tilføjelse til ethvert rum uden at tage for meget plads eller stjæle opmærksomheden. Dens diskrete udseende gør det nemt at placere den i både private og professionelle omgivelser.

Opsummering

Lumie Mini Lysterapilampe er en kompakt og brugervenlig lysterapi-lampe, der giver effektiv lysterapi med 5.000 LUX. Lampens lille størrelse gør den perfekt til skrivebordet, natbordet eller rejsebrug, og den er nem at betjene med en simpel tænd/sluk-knap. Uanset om du vil modvirke vintertræthed, øge dit energiniveau eller forbedre dit humør, er Lumie Mini en praktisk og effektiv løsning, der passer ind i ethvert rum.

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 5.000 LUX
  • Vægt: Let og bærbar
  • Brug: Perfekt til små rum og rejser
  • Betjening: Enkel tænd/sluk funktion
  • Design: Kompakt og diskret – passer ind overalt

Den laveste pris på Lysterapilampe - Lumie - Mini - Dansk Lysterapi har vi fundet hos Dansk Lysterapi som sælger Lysterapilampe - Lumie - Mini - Dansk Lysterapi til 699 kr.

11. Nordic-wellness-JKS40

Set til 499 kr. hos Nordic-wellness På lager

Vi fremhæver:

  • Effektiv lysterapi til dem, der tilbringer meget tid indendørs
  • Simulerer naturligt sollys og kompakt design til daglig brug
Den laveste pris har vi fundet hos Nordic-wellness som sælger Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40 til 499 kr. Varen er På lager.Gå til Nordic-wellnessi samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40
På lager
499 kr.
Til butik
Black November: Spar 10% ekstra hele måneden!

Nordic Wellness JKS40 er en funktionel og kompakt lysterapilampe, ideel for dem, der mangler dagslys i hverdagen. Denne lampe efterligner solens stråler med en intensitet på 10.000 lux ved 10-30 cm og en farvetemperatur på 6500K, som giver en opkvikkende effekt og kan være med til at forbedre humøret og energiniveauet. Den er skabt til at kompensere for den manglende mængde naturligt lys og passer perfekt til en daglig rutine.

Fleksible funktioner til tilpasset lysterapi

JKS40 har tre bare lysstyrker, så du kan vælge den intensitet, der passer bedst til din situation. Med en praktisk timerfunktion kan du indstille lyset til at slukke automatisk efter 15, 30, 45 eller 60 minutter. Disse fleksible funktioner gør det let at integrere lysterapi i din daglige rutine uden at skulle afbryde andre aktiviteter.

Let og kompakt til ethvert miljø

Lampen er kompakt og vejer blot 650 gram, hvilket gør den nem at placere på skrivebordet, natbordet eller køkkenbordet. Den fylder ikke meget og kan derfor nemt flyttes rundt i hjemmet, hvilket gør den ideel til dem, der ønsker fleksibilitet og en diskret løsning til lysterapi.

Opsummering

Nordic Wellness JKS40 er en alsidig og brugervenlig lysterapi-lampe, der giver mulighed for at simulere dagslys indendørs. Med sin justerbare lysstyrke, timerfunktion og kompakt design er den en god løsning til daglig brug, der kan hjælpe dig med at opnå et bedre velvære i de mørke måneder.

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 lux på 10-30 cm
  • Farvetemperatur: 6500K
  • Styrker: 3 justerbare lysstyrker
  • Timer: 15, 30, 45, 60 minutter
  • Strømforbrug: 14 W
  • Mål: 190 x 160 x 11 mm
  • Vægt: 650 gram

Den laveste pris på Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40 har vi fundet hos Nordic-wellness som sælger Nordic-wellness lysterapilampe - JKS40 til 499 kr.

12. Beurer Daylight Lamp TL30

Set til 349 kr. hos ComputerSalg På lager

Vi fremhæver:

  • 4,4 ud af 5 stjerner på Pricerunner.dk
  • Kompakt lysterapi-lampe med 10.000 LUX
  • Perfekt til at modvirke vintertræthed og forbedre humøret
Den laveste pris har vi fundet hos ComputerSalg som sælger Beurer Daylight Lamp TL30 til 349 kr. Varen er På lager.Gå til ComputerSalgi samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Beurer TL 30 - Dekorationslampe - LED
På lager
349 kr.
Til butik
Beurer Tl30 Lysterapi Lampe Lysterapi - Få leveret fra i morgen - Vi matcher laveste netpris* - Black Friday
På lager
359 kr.
Til butik
Beurer Ljusterapi TL30
På lager
381 kr.
Til butik
Beurer TL30
På lager
388 kr.
Til butik
Beurer TL30
På lager
394 kr.
Til butik

Beurer Daylight Lamp TL30 er en effektiv lysterapi-lampe, der er designet til at hjælpe dig med at bekæmpe vintertræthed og forbedre dit energiniveau i de mørke måneder. Med en lysstyrke på 10.000 LUX giver denne kompakte lampe kraftfuld lysterapi, der kan forbedre humøret og reducere symptomerne på sæsonbetinget depression (SAD). Lampen har opnået imponerende 4,4 ud af 5 stjerner på Pricerunner.dk, hvilket vidner om dens pålidelighed og brugervenlighed.

Effektiv lysterapi med 10.000 LUX

Beurer Daylight Lamp TL30 leverer en lysstyrke på 10.000 LUX, som efterligner naturligt dagslys. Dette kraftige lys hjælper med at regulere kroppens døgnrytme og forbedre dit velbefindende, især i de mørke vintermåneder, hvor manglen på dagslys ofte fører til træthed og nedtrykthed. Ved daglig brug kan lampen give dig et energiboost og hjælpe dig med at holde humøret højt.

Kompakt og fleksibel i brug

Med sit kompakte design er Beurer TL30 nem at tage med overalt, og den kan bruges både vandret og lodret afhængig af din præference. Lampen vejer meget lidt, og der medfølger både en bærepung og en stander, hvilket gør det let at tage lampen med på kontoret eller placere den på skrivebordet derhjemme. Dette gør lampen særdeles praktisk for dem, der ønsker fleksibilitet i deres lysterapi.

Nem og brugervenlig betjening

Beurer TL30 er utrolig nem at bruge takket være sin enkle trykknapbetjening. Du kan hurtigt tænde og slukke lampen uden behov for komplicerede indstillinger, hvilket gør den ideel til daglig brug, når du har brug for lysterapi. Lampen er også UV-fri og flimrefri, hvilket sikrer en behagelig lysoplevelse uden skadelige stråler eller irriterende flimmer.

Modvirker vintertræthed og forbedrer humøret

Lysterapi er en dokumenteret metode til at bekæmpe vintertræthed og sæsonbetinget depression. Beurer Daylight Lamp TL30 giver dig den nødvendige eksponering for lys, som kan forbedre dit humør og energiniveau. Lampens kompakte størrelse gør det nemt at integrere lysterapi i din daglige rutine, uanset om du arbejder hjemmefra eller på kontoret.

Elegant og funktionelt design

Lampen har et stilrent og diskret design, der passer ind i ethvert rum. Den medfølgende stander giver mulighed for fleksibel placering, og med dens lette vægt og transportpung kan du nemt tage lampen med dig overalt. Beurer TL30 er perfekt til skrivebordet, natbordet eller rejsen, så du altid kan få glæde af lysterapi, uanset hvor du er.

Opsummering

Beurer Daylight Lamp TL30 kombinerer kraftfuld lysterapi med et kompakt og brugervenligt design. Med en lysstyrke på 10.000 LUX, nem trykknapbetjening og fleksibel placering er denne lampe ideel til at modvirke vintertræthed og forbedre dit humør. Uanset om du bruger den derhjemme eller tager den med på farten, tilbyder Beurer TL30 en pålidelig og effektiv lysterapi-løsning, som har fået 4,4 ud af 5 stjerner på Pricerunner.dk.

Se videoen nedenfor omkring Beurer Daylight Lamp TL30:

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 LUX
  • Lyskilde: LED (flimrefri og UV-fri)
  • Betjening: Enkel trykknap
  • Placering: Kan bruges vandret eller lodret
  • Tilbehør: Strømadapter, bærepung, stander
  • Design: Kompakt og let – perfekt til transport eller skrivebordet

Den laveste pris på Beurer Daylight Lamp TL30 har vi fundet hos ComputerSalg som sælger Beurer Daylight Lamp TL30 til 349 kr.

13. Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi

Set til 2.499 kr. hos LEDProff DK På lager

Vi fremhæver:

  • Kraftfuld infrarød lysterapi til smertelindring og muskelrestitution
  • 600W effekt for dybdegående behandling
  • Perfekt til hjemmebrug og professionel anvendelse
Den laveste pris har vi fundet hos LEDProff DK som sælger Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi - panel 160W, hvid til 2.499 kr. Varen er På lager.Gå til LEDProff DKi samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi - panel 160W, hvid
På lager
2.499 kr.
Til butik

Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi er en avanceret lysterapi-enhed, der kombinerer infrarød teknologi med kraftfuld behandling til at fremme restitution, smertelindring og forbedret blodcirkulation. Med en effekt på 600W leverer denne enhed dybdegående varme, der trænger ind i musklerne og vævet for at stimulere kroppens naturlige helingsprocesser. Vitality PRO 600 er designet til både personlig og professionel brug og er ideel til dem, der ønsker at forbedre deres generelle velvære og lindre muskel- og ledsmerter.

Effektiv infrarød varmebehandling

Infrarød lysterapi er kendt for sin evne til at trænge dybt ind i vævet, hvilket gør det muligt at løsne spændinger, forbedre blodgennemstrømningen og reducere inflammation. Vitality PRO 600 anvender kraftige infrarøde bølger til at varme kroppen op indefra og ud, hvilket kan hjælpe med at lindre kroniske smerter, fremme restitution efter træning og støtte muskelafslapning. Dette gør den til et alsidigt redskab til både atleter og dem, der ønsker at forbedre deres daglige velvære.

600W effekt for maksimal ydeevne

Med en effekt på 600W leverer Vitality PRO 600 intens infrarød varme, der hurtigt opvarmer de ønskede områder af kroppen. Denne høje effekt sikrer en effektiv og målrettet behandling, der kan bruges til at lindre smerter i specifikke områder såsom ryg, skuldre, nakke og ben. Ved regelmæssig brug kan enheden hjælpe med at reducere muskelspændinger og fremme hurtigere restitution efter fysisk aktivitet.

Nem at bruge til hjemmebehandling

Vitality PRO 600 er designet til nem hjemmebrug, så du kan nyde fordelene ved infrarød lysterapi uden at skulle besøge en klinik. Den kompakte og brugervenlige enhed er let at betjene, og den justerbare arm giver dig mulighed for at målrette behandlingen præcist, hvor du har brug for det. Dette gør det muligt at integrere infrarød varmebehandling i din daglige rutine og opnå hurtige resultater.

Alsidigt design til mange anvendelser

Udover at lindre muskelspændinger og fremme restitution kan infrarød lysterapi også bruges til at forbedre hudens tilstand, reducere inflammation og støtte kroppens naturlige helingsproces. Vitality PRO 600 er derfor et ideelt værktøj for dem, der ønsker at forbedre deres sundhed og velvære på flere niveauer. Dens alsidighed gør den velegnet til både individuelle brugere og terapeuter, der ønsker at tilbyde en effektiv behandling til deres klienter.

Sikker og skånsom behandling

Infrarød lysterapi er en naturlig og sikker behandlingsmetode, der ikke kræver medicin eller invasive procedurer. Vitality PRO 600 er designet til at levere infrarød varme på en skånsom måde, hvilket gør den velegnet til daglig brug uden bivirkninger. Den dybdegående varmebehandling er særligt god til dem, der lider af kroniske smerter eller stivhed i muskler og led, og kan bruges som en del af en holistisk sundhedsrutine.

Opsummering

Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi er en kraftfuld og effektiv løsning til smertelindring, muskelafslapning og forbedret blodcirkulation. Med en effekt på 600W leverer denne enhed en intens og dybdegående varme, der hjælper med at fremme restitution og lindre smerter i muskler og led. Uanset om du er atlet, professionel terapeut eller blot ønsker at forbedre dit generelle velvære, er Vitality PRO 600 en alsidig og pålidelig enhed til hjemmebrug.

Specifikationer:

  • Effekt: 600W infrarød varme
  • Anvendelse: Smertebehandling, muskelafslapning, restitution
  • Design: Kompakt og brugervenlig
  • Funktioner: Justerbar arm til målrettet behandling
  • Brug: Til hjemmebrug eller professionel anvendelse

Den laveste pris på Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi - panel 160W, hvid har vi fundet hos LEDProff DK som sælger Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi - panel 160W, hvid til 2.499 kr.

14. Beurer TL 45 Lysterapilampe

Set til 560 kr. hos Proshop På lager

Vi fremhæver:

  • 4,6 ud af 5 stjerner på Pricerunner.dk
  • Effektiv lysterapi med 10.000 LUX til bekæmpelse af vintertræthed
  • 3 justerbare lysstyrkeniveauer for personlig tilpasning
Den laveste pris har vi fundet hos Proshop som sælger Beurer TL 45 Perfect Day til 560 kr. Varen er På lager.Gå til Proshopi samarbejde med PriceRunner

Produktet kan også købes her:

I samarbejde med PriceRunner. Oplysninger er vejledende.
Beurer TL 45 Perfect Day
På lager
560 kr.
Til butik
Beurer TL 45 Perfect Day
På lager
566 kr.
Til butik
Beurer TL 45 Perfect Day
På lager
599 kr.
Til butik
Beurer TL 45 Perfect Day Lysterapilampe Medicinsk udstyr 1 stk + FRI FRAGT
På lager
599 kr.
Til butik
Beurer Lysterapilampe TL45 - 3 farvetemperaturer - Lille og kompakt - Hvid/grå
På lager
600 kr.
Til butik

Beurer TL 45 Lysterapilampe er en kraftfuld og brugervenlig løsning til lysterapi, som hjælper med at forbedre humøret, øge energiniveauet og bekæmpe vintertræthed. Med en lysstyrke på 10.000 LUX, justerbare lysstyrkeniveauer og solopgangssimulation er denne lampe designet til at bringe naturligt dagslys ind i dit hjem, så du kan holde energiniveauet oppe, selv i de mørke vintermåneder. Beurer TL 45 har opnået imponerende 4,6 ud af 5 stjerner på Pricerunner.dk, hvilket gør den til et pålideligt valg for dem, der søger en effektiv lysterapi-lampe.

10.000 LUX for effektiv lysterapi

Med en lysstyrke på 10.000 LUX leverer Beurer TL 45 kraftfuld lysterapi, der hjælper med at simulere naturligt dagslys og modvirke symptomerne på vinterdepression (SAD). Lampens høje lysintensitet hjælper med at regulere kroppens døgnrytme, forbedre humøret og øge energiniveauet, hvilket gør den ideel til brug i de mørkere måneder, hvor naturligt sollys er begrænset.

3 justerbare lysstyrkeniveauer

Beurer TL 45 giver dig mulighed for at tilpasse din lysterapi med tre forskellige lysstyrkeniveauer. Denne fleksibilitet gør det muligt at justere intensiteten, så den passer til dine behov og omgivelser. Om morgenen kan du vælge en højere intensitet for at få et energiboost, mens et mildere lys kan bruges til at skabe en afslappende atmosfære senere på dagen.

Solopgangssimulation for en naturlig start på dagen

En unik funktion ved Beurer TL 45 er solopgangssimulationen, som giver en blid og gradvis opvågning. Denne funktion efterligner en naturlig solopgang ved at justere lyset fra en varm, dæmpet tone til fuldt dagslys, hvilket hjælper dig med at vågne naturligt og energisk. Denne funktion er især nyttig for dem, der har svært ved at vågne i mørke omgivelser, da det gradvist stimulerer kroppen til at vågne op i en behagelig rytme.

Kompakt og stilrent design

Beurer TL 45 har et kompakt og moderne design, der passer ind i ethvert rum. Lampens diskrete udseende gør den nem at placere på et natbord, skrivebord eller i stuen uden at optage for meget plads. Det stilrene design gør, at lampen både fungerer som en praktisk lyskilde og et dekorativt element i hjemmet.

Sikker og certificeret teknologi

Lampen overholder flere internationale sikkerhedsstandarder, herunder IEC og WEEE-direktiver, hvilket sikrer en pålidelig og sikker brugeroplevelse. Beurer TL 45 er IP21-certificeret, hvilket betyder, at den er beskyttet mod vanddråber og kan bruges i forskellige miljøer.

Opsummering

Beurer TL 45 Lysterapilampe er en effektiv og alsidig løsning til lysterapi, der kombinerer kraftfuld lysintensitet med brugervenlige funktioner som solopgangssimulation og justerbare lysstyrkeniveauer. Med 10.000 LUX lysstyrke og et kompakt, stilrent design er denne lampe ideel til at bekæmpe vintertræthed, forbedre humøret og sikre en naturlig opvågning. Beurer TL 45 er en pålidelig og populær lampe, der har opnået 4,6 ud af 5 stjerner på Pricerunner.dk.

Se videoen nedenfor omkring Beurer TL 45 Lysterapilampe:

Specifikationer:

  • Lysstyrke: 10.000 LUX
  • Lysindstillinger: 3 niveauer
  • Solopgangssimulation: Ja
  • Lampetype: LED
  • Spænding: 100 – 240 V / 50/60 Hz
  • Sikkerhedscertificeringer: IEC, WEEE, IP21

Den laveste pris på Beurer TL 45 Perfect Day har vi fundet hos Proshop som sælger Beurer TL 45 Perfect Day til 560 kr.

Testoversigt over de 14 bedste lysterapilamper:

Luksus lysterapilampe – 10.000 Lux → Bedste premium valg

Her er lige 3 fordele ved denne model:

  • Høj lysstyrke på 10.000 Lux, der effektivt modvirker vintertræthed og forbedrer humøret
  • Elegant design med justerbare lysindstillinger, der passer perfekt til både hjem og kontor
  • Robust konstruktion med lang levetid, hvilket sikrer pålidelig og langvarig brug

Nordic-wellness-JKS60→ Bedst til prisen

Her er lige 3 fordele ved denne model:

  • Justerbare lysstyrke- og farveindstillinger for personlig tilpasning med 5 lysstyrker og 3 farvetemperaturer
  • Fleksibel placering, der giver mulighed for både horisontal og vertikal opstilling
  • Indbygget timerfunktion for bekvem og kontrolleret brug, så du kan nyde lysterapi uden bekymringer

TheraLight Starter 2.0 → Bedste premium lysterapilampe

Her er lige 3 fordele ved denne model:

  • Kraftig 10.000 LUX lysstyrke
  • Elegant og holdbart design i premium kvalitet
  • Avanceret teknologi med flere justerbare lysindstillinger

Lysterapilampe – 10.000 Lux → Bedste budget valg

Her er lige 3 fordele ved denne model:

  • Effektiv lysterapi til en overkommelig pris med 10.000 Lux lysstyrke
  • Justerbare lysniveauer for tilpasset lysterapioplevelse i hverdagen
  • Kompakt og brugervenlig, ideel til daglig brug hjemme eller på kontoret

Nordic-wellness-JKS22→ Bedste budgetvalg

Her er lige 3 fordele ved denne model:

  • Justerbare lysstyrkeniveauer med 5 forskellige indstillinger for at tilpasse lyset til dine behov
  • Kompakt og let design på kun 450 gram, der gør det nemt at placere lampen, hvor du ønsker
  • Indbygget timerfunktion med valgmuligheder på 15, 30, 45 og 60 minutter for bekvem og kontrolleret brug

Vibelight LysterapilampeBedste all-round lysterapilampe

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Justerbare lysstyrke- og farveindstillinger for personlig tilpasning
  • Fleksibel placering med mulighed for både horisontal og vertikal opstilling
  • Indbygget timerfunktion for bekvem og kontrolleret brug

Lumie Vitamin L LysterapilampeBedste slanke lysterapilampe

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Slankt og stilfuldt design, der passer til små rum
  • Effektiv lysterapi med 10.000 LUX lysstyrke
  • Kan stå både lodret og vandret for fleksibel placering

Lumie Brazil LysterapilampeBedste lysterapilampe med stor lysoverflade

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Stor lysoverflade for maksimal lys eksponering
  • Kraftig lysstyrke på 10.000 LUX for effektiv lysterapi
  • Stilrent design, der passer ind i ethvert hjem eller kontor

Lumie Halo LysterapilampeBedste lysterapilampe med justerbar farvetemperatur

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Trinløs justering af lysstyrke og farvetemperatur
  • Kombination af lysterapi og stemningsbelysning
  • Elegant og moderne design

Lumie Mini LysterapilampeBedste kompakte lysterapilampe

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Kompakt og let design for nem transport
  • Effektiv lysterapi med 5.000 LUX lysstyrke
  • Enkel tænd/sluk funktion for brugervenlighed

Nordic-wellness-JKS40 → Prisvenlig

Her er lige 3 fordele ved denne model:

  • Justerbare lysstyrkeniveauer med 3 indstillinger for at tilpasse lyset efter dine præferencer
  • Praktisk timerfunktion med valg mellem 15, 30, 45 og 60 minutter for fleksibel og bekvem brug
  • Kompakt og transportvenligt design på 650 gram, perfekt til placering både hjemme og på kontoret

Beurer Daylight Lamp TL30Bedste budgetvenlige model

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Kompakt og let med medfølgende bærepung
  • Kraftig lysstyrke på 10.000 LUX
  • Fleksibel placering med mulighed for vandret eller lodret brug

Vitality PRO 600 Infrarød Lysterapi Bedste infrarøde lysterapi-enhed

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • Høj effekt på 600W for dybdegående behandling
  • Ideel til smertelindring og muskelafslapning
  • Justerbar arm for målrettet behandling

Beurer TL 45 LysterapilampeBedste lysterapilampe med solopgangssimulation

Her er lige 3 fordele ved denne model: 

  • 10.000 LUX lysstyrke for effektiv lysterapi
  • Tre justerbare lysstyrkeniveauer
  • Solopgangssimulation for en naturlig opvågning

Hvad er en lysterapilampe?

En lysterapilampe er en specialdesignet lampe, der efterligner naturligt dagslys. Den bruges til at behandle eller lindre symptomer forbundet med mangel på lys, såsom træthed, søvnproblemer og lavt energiniveau. I de mørkere måneder, hvor mange ikke får nok sollys, kan en lysterapilampe kompensere for dette ved at udsende kraftigt, UV-frit lys med en styrke på op til 10.000 lux, hvilket er mange gange stærkere end almindelige indendørs lyskilder. Lyset fra lampen påvirker kroppens produktion af hormoner som melatonin og serotonin, som er med til at regulere døgnrytmen, humør og energiniveauer. Ved at bruge en lysterapilampe regelmæssigt kan man opleve forbedringer i både humør, søvn og generel velvære, især i vintermånederne eller hvis man opholder sig i mørke omgivelser.

Hvordan virker lysterapi på kroppen?

Lysterapi fungerer ved at udsætte kroppen for lys, der minder om naturligt dagslys, hvilket hjælper med at regulere kroppens indre ur eller døgnrytme. Lys påvirker produktionen af hormoner som melatonin og serotonin, som er ansvarlige for vores søvncyklus og humør. Melatonin, som hjælper os med at falde i søvn, produceres i mørke, mens serotonin, som øger vores humør og energi, udskilles i dagslys. Når vi udsættes for lys gennem en lysterapilampe, kan det forbedre vores energiniveauer, humør og søvnkvalitet, især i de mørkere vintermåneder, hvor mange oplever symptomer på vinterdepression (SAD, Seasonal Affective Disorder).

Er der sammenhæng mellem lys og søvn?

Ja, der er en tæt sammenhæng mellem lys og søvn. Vores søvncyklus er styret af døgnrytmen, som er afhængig af lys- og mørkecyklusserne i vores miljø. Når øjnene registrerer lys, signalerer det til hjernen, at det er tid til at være vågen og aktiv. Omvendt, når det bliver mørkt, producerer kroppen melatonin, som fremmer søvn. Hvis man får for lidt naturligt lys i løbet af dagen, kan det forstyrre døgnrytmen, hvilket kan føre til søvnbesvær. En lysterapilampe kan hjælpe med at genoprette balancen, ved at simulere sollys, og dermed regulere melatoninproduktionen og forbedre søvnkvaliteten.

Hvornår på dagen skal jeg anvende min lysterapilampe?

Det bedste tidspunkt at anvende en lysterapilampe er om morgenen, inden for en time efter du er vågnet. Dette skyldes, at lys om morgenen hjælper med at “nulstille” din døgnrytme og fremmer produktionen af serotonin, hvilket giver dig energi til dagen. Ved regelmæssig brug om morgenen kan du forbedre din vågenhed og forhindre træthed i løbet af dagen. Det anbefales ikke at bruge lysterapilampen for tæt på sengetid, da det kan hæmme produktionen af melatonin og gøre det sværere at falde i søvn.

Hvordan vælger jeg den bedste lysterapilampe?

Når du vælger en lysterapilampe, er der flere faktorer, du bør overveje. For det første skal lampen have en lysstyrke på mindst 10.000 lux for at være effektiv. Denne lysstyrke simulerer naturligt dagslys og hjælper med at regulere døgnrytmen. Dernæst er farvetemperaturen vigtig; lampen bør udsende et hvidt eller blåt lys, som minder mest om dagslys. Derudover er det en fordel, hvis lampen har justerbar lysstyrke, så du kan tilpasse lyset til dine behov. Sidst men ikke mindst skal du sikre dig, at lampen er CE-mærket og sikkerhedsgodkendt, da du vil bruge den i nærheden af dit ansigt.

 

Her er nogle punkter, du med fordel kan overveje, når du skal vælge den bedste lysterapilampe: 


1. Lysstyrke (Lux-niveau): Vælg en lampe med en lysstyrke på mindst 10.000 lux for at sikre optimal effekt. Dette niveau simulerer dagslys og hjælper med at regulere din døgnrytme.


2. Farvetemperatur: Foretræk lamper, der udsender hvidt eller blåt lys, da disse typer minder mest om naturligt dagslys, som har en positiv indvirkning på humør og energiniveau.


3. Justerbarhed: Se efter en lampe, hvor du kan justere lysstyrken, så du kan tilpasse lyset til forskellige tidspunkter og behov i løbet af dagen.


4. Størrelse og design: Overvej en kompakt og bærbar lampe, hvis du har brug for at kunne flytte den rundt. Der findes forskellige design, så vælg en, der passer til dit hjem eller arbejdsområde.


5. UV-fri lys: Sørg for, at lampen er UV-fri, da ultraviolet lys kan skade hud og øjne. De fleste moderne lysterapilamper er UV-fri, men det er vigtigt at tjekke.


6. Sikkerhedscertificeringer: Tjek, om lampen er CE-mærket eller har andre relevante sikkerhedscertificeringer for at sikre, at den overholder standarder for sikker brug.


7. Brugervenlighed: Overvej om lampen har ekstra funktioner som en timer, automatisk slukning eller justerbare vinkler for at gøre den lettere at bruge i hverdagen.

Ofte stillede spørgsmål omkring lysterapilamper

Hvor længe skal man sidde med en lysterapilampe?
Man anbefaler at sidde foran en lysterapilampe i ca. 20-30 minutter om dagen for at opnå de ønskede effekter. Tiden kan variere afhængigt af lampens lysstyrke og din krops individuelle behov, men det er vigtigt at placere lampen ca. 30-60 cm fra ansigtet uden at se direkte ind i lyset. Bedst om morgenen for at undgå søvnproblemer.
De fleste lysterapilamper bruger mellem 10 og 50 watt afhængigt af model og styrke. For en gennemsnitlig lampe på ca. 30 watt, kan det betyde et forbrug på omkring 0,03 kWh per time, hvilket gør det til et relativt energieffektivt produkt sammenlignet med mange andre husholdningsapparater.
Når du vælger en lysterapilampe, er det vigtigt at kigge efter en lampe med en lysstyrke på mindst 10.000 lux, da dette har vist sig at være mest effektivt. Overvej også lampens størrelse, brugervenlighed og om den har en justerbar lysintensitet for at tilpasse behandlingen til dine behov.
Den bedste tid at bruge en lysterapilampe er om morgenen, helst inden for den første time efter du vågner. Dette hjælper med at justere døgnrytmen og giver en god start på dagen. Brug af lampen for sent på dagen kan forstyrre din søvn og gøre det sværere at falde i søvn om aftenen.
Selvom lysterapilamper oftest bruges om efteråret og vinteren, kan de også være nyttige på andre tidspunkter af året, hvis man bor i områder med begrænset dagslys eller arbejder i indendørsmiljøer uden naturligt lys. Det er dog vigtigt at følge retningslinjerne for daglig brug og konsultere en sundhedsprofessionel, hvis der er tvivl.